Ovdje možete pronaći odgovore na najčešće postavljana pitanja
Što čini tajlandska masaža?
- Tajlandska masaža kombinira kompresiju, akupresuru i pasivno istezanje. Oni povećavaju opseg pokreta u zglobovima i mišićima. Ovo također može poboljšati vaše držanje. Pomaže kod bolova u leđima.
Što je uključeno u tajlandsku masažu?
- Izvodi se na podu ili čvrstoj prostirci, tipična tajlandska masaža traje oko 90 minuta. Praktikanti koriste svoja cijela tijela, uključujući ruke, laktove, stopala i koljena da bi stajali, klečali ili hodali po primatelju i stvorili duboki pritisak.
Koja je razlika između tajlandske masaže i obične masaže?
- Dok se švedska i duboka masaža odvijaju na stolu za masažu, tajlandske masaže se odvijaju na podnoj prostirci. To klijentu omogućuje potpuniji raspon pokreta — što je zgodno. Jer za razliku od zapadnjačkih stilova masaže, nećete samo ležati na leđima ili trbuhu kada primate tajlandsku masažu.
Što je toliko posebno u tajlandskoj masaži?
- Mnogi ljudi vjeruju da zdravstvene dobrobiti tajlandske masaže uključuju smanjenje stresa, povećanje energije i poboljšanje atletske izvedbe. Tajlandska masaža koristi tehnike nježnog pritiska i istezanja za opuštanje cijelog tijela. Ovo je drevna praksa iscjeljivanja koja potječe iz Indije.
Kako se pripremiti za tajlandsku masažu?
- Najkasnije 1 h prije masaže pojedite nešto, pojedite svježe voće ili namirnice. Pijte više čaja ili vode, izbjegavajte kavu, nemojte piti alkohol. Napravite kućno istezanje – napravljeno prije masaže smanjuje bol nakon nje.je.
Je li tajlandska masaža dobra?
- Tajlandska masaža je drevna praksa s brojnim dobrobitima koje podupire suvremena znanost. Može smanjiti ozbiljnost vaših glavobolja, smanjiti bolove u donjem dijelu leđa i zglobovima, povećati vašu fleksibilnost, smiriti vaše tjeskobe i dati energiju vašem umu i tijelu. Tajlandska masaža nije pasivan tretman.