Vous trouverez ici les réponses aux questions les plus fréquemment posées
A quoi sert le massage thaï ?
- Le massage thaï combine compression, acupression et étirement passif. Ils augmentent l'amplitude de mouvement des articulations et des muscles. Cela peut également améliorer votre posture. Il aide à soulager les maux de dos.
Qu'est-ce qui est inclus dans un massage thaï ?
- Réalisé au sol ou sur un tapis ferme, un massage thaï typique dure environ 90 minutes. Les praticiens utilisent tout leur corps, y compris les mains, les coudes, les pieds et les genoux pour se tenir debout, s'agenouiller ou marcher sur le receveur et appliquer une pression profonde.
Quelle est la différence entre un massage thaï et un massage régulier ?
- Alors que les massages suédois et profonds se déroulent sur une table de massage, les massages thaïlandais se déroulent sur un tapis de sol. Cela permet au client une plus grande amplitude de mouvement, ce qui est pratique. Parce que contrairement aux styles de massage occidentaux, vous ne serez pas simplement allongé sur le dos ou sur le ventre lorsque vous recevrez un massage thaïlandais.
Quelle est la particularité du massage thaï ?
- De nombreuses personnes pensent que les bienfaits du massage thaï pour la santé incluent la réduction du stress, l'augmentation de l'énergie et l'amélioration des performances sportives. Le massage thaïlandais utilise des techniques de pression douce et d'étirement pour détendre tout le corps. Il s'agit d'une ancienne pratique de guérison originaire de l'Inde.
Comment se préparer à un massage thaï ?
- Au moins 1 heure avant le massage, mangez quelque chose, mangez des fruits frais ou des courses. Buvez plus de thé ou d'eau, évitez le café, ne buvez pas d'alcool. Faites des étirements à domicile - effectués avant le massage pour réduire la douleur après celui-ci.
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- Le massage thaï est une pratique ancienne aux nombreux bienfaits soutenus par la science moderne. Il peut réduire la gravité de vos maux de tête, réduire les douleurs lombaires et articulaires, augmenter votre flexibilité, calmer vos angoisses et dynamiser votre esprit et votre corps. Le massage thaïlandais n'est pas un traitement passif.